Tabasco cereza batido [video]

Éste tiene una patada, suavizado por el regusto de la cereza.

Nutrición: 232 calorías / 2 g de grasa / 28 g de carbohidratos / 3,5 g de fibra / 10 g de azúcar / 26 g de proteínas

Lo que necesitarás:
½ taza de cerezas
½ plátano congelado
1 cucharadita de salsa Tabasco
¼ de limón
¼ de taza de almendras sin azúcar de la leche
llano 1 cucharada de proteína en polvo a base de plantas
3 cubos de hielo
Agua para mezclar (opcional)